Die nächsten Laufevents stehen am Programm

Laufevents stehen an – und die Erfahrung zeigt: Eine gezielte Vorbereitung auf Basis eines individuell abgestimmten Trainingsplans ist entscheidend.

Viele Hobbysportlerinnen und -sportler verpassen ihren Formhöhepunkt am Renntag – doch Moritz, Sabine, Alex und Bianca passiert das nicht. Ihr Training ist optimal auf ihren Alltag abgestimmt – sei es Studium, Beruf, Familie oder Schule.

Dank dieser individuellen Planung entsteht ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Training, Erholung und – ganz wichtig – auch der nötigen Freizeit. So wird der Weg zum Ziel nicht nur effektiver, sondern auch deutlich entspannter.